Top articles

• Acné : Argile Verte

  27 septembre 2013

  Deux fois par semaine faîtes un masque à l’argile verte, laissez le poser 15 minutes, rincez le à l’eau tiède puis froide. Si vous voulez juste vous débarrasser de petits boutons appliquez une noisette d’argile humidifiée avec un peu d’eau à laquelle...

• Un détergent multi usage désinfectant : HE de Citron

  27 septembre 2013

  Mélangez une poignée de lavande, de sauge, de thym et de romarin. Faites les bouillir 20 min. dans un demi litre d’eau. Filtrez, laissez refroidir et ajoutez ensuite deux cuillérées de bicarbonate de soude et quelques gouttes d’huile essentielle de citron....

• Masque Eclat au raisin

  27 septembre 2013

  Passez au mixeur 6 à 7 gros grains de raisin afin que la peau, la pulpe et les pépins soient parfaitement mélangés. Incorporez un yaourt nature et appliquez le tout sur votre visage, votre cou et votre décolleté. Laissez agir 20 minutes et rincez à l’eau...

• Ma recette de saison...

  07 septembre 2014

  Tomate mozzarella & Huile Essentielle de Basilic BIO ! Sur une planche, découper la mozzarella en tranches de 2 à 3 mm d'épaisseur.Découper les tomates en tranches. Intercaler les tranches de mozzarella entre les tranches de tomates sur le plat de service...

• Tâches de vin, de boissons sucrée, d’urine...

  21 juin 2014

  La Terre de Sommières accomplira des miracles pour retirer une tâche de vin rouge sur un tissu, une nappe, un vêtement... Outre ses qualités très absorbantes, elle fixe les odeurs, elle est donc très efficace sur les petits pipis de nos chers enfants...

• Mon conseil Beauté de l'été...

  07 septembre 2014

  Mangez 5 fruits et légumes frais par jour et bronzez ! Pensez aux fruits & légumes riches en bêtacarotène pour un effet ‘bonne mine’ garanti ! Le β -carotène est en réalité une provitamine : c'est un précurseur végétal de la vitamine A, connu pour stimuler...

• Mon Conseil Minceur...

  18 septembre 2014

  Évitez le jus d'oranges du matin ! Une récente étude, menée par des chercheurs d’Oakland, invite à éviter cette boisson. Cette étude met en effet en avant que boire du jus d’orange au petit déjeuner a deux conséquences : - Une augmentation de l’apport...

• Conserver son capital Forme après l'été !

  07 septembre 2014

  Que l'on soit parti en vacances ou non, nous modifions tous notre rythme durant l'été, les journées sont plus longues, les parents et les enfants se couchent plus tard, le petit-déjeuner peut être plus long et le repas du midi souvent décalé. Alors pour...

• Les bons réflexes santé du mois d'Août...

  07 septembre 2014

  Éviter une Hydrocution : La première condition d'une hydrocution est d'avoir été exposé(e) à la chaleur juste avant de se mettre à l'eau. Il est donc recommandé : de rester au frais avant une baignade, d'éviter l'alcool, d'entrer dans l'eau progressivement...

• Nos conseils forme...

  07 septembre 2014

  Circulation /Jambes Lourdes & Fatiguées... Dès les premières chaleurs, de nombreuses femmes sont touchées par des gonflements au niveau des jambes et des chevilles. Adoptez les bons gestes : - Optez pour une alimentation pauvre en sucres et en graisses-...

• Phytocosmétique & Cosmétique Naturelle...

  21 juin 2014

  Le saviez vous... Tous les jours, les publicités sur les cosmétiques n'évoquent que douceur, beauté et raffinement. Elles oublient volontairement de montrer l'envers du décor : ingrédients chimiques peu recommandables et souvent agressifs pour la peau,...

• La Trousse anti-bobos de l'été

  07 septembre 2014

  Elle souffre du mal des transports... Dès 7 ans, 1 goutte d'Huile Essentielle de Citron Bio sur un sucre ; 2 à 3 fois par jour pendant le voyage. Elle s'est fait un hématome, une bosse... Utilisez votre bouillotte sèche en compresse froide et appliquez...

• Salle de bains vite nettoyée : La vapeur d'Eau !

  27 septembre 2013

  Ceci est une astuce des professionnels du nettoyage pour faire briller une salle de bains plus vite : remplissez d’abord la baignoire ou le bac à douche de quelques centimètres d’eau la plus chaude possible. Une fois la pièce emplie de vapeur, aspergez...

• Points noirs, Acné & Boutons : HE de Citronnelle BIO

  08 septembre 2013 ( #acné, #aromathérapie, #boutons, #citronnelle, #corps, #essentielle, #huile, #maladie, #noirs, #peau, #phytothérapie, #points, #problème, #recette, #soin, #végétale )

  Lotion nettoyante du visage pour vaincre les points noirs, l'acné et les boutons : Portez à ébullition 500 ml d'eau. Laissez bouillir une dizaine de minutes. Ajoutez-y ensuite 8 gouttes d'HE de citronnelle BIO. Laisser refroidir et appliquer.

• Jambes lourdes : HE de Cèdre de l'Atlas, Cyprès, Romarin BIO

  08 septembre 2013 ( #aromathérapie, #atlas, #bio, #cellulite, #circulation, #cyprès, #embompoint, #essentielle, #graisse, #huile, #jambes, #lourdes, #minceur, #poids, #romarin, #surpoids )

  HE de Cèdre de l'Atlas BIO+ HE de Cyprès BIO + HE de Romarin à cinéole BIO. 1 ml de chaque à diluer dans 100 ml d'huile végétale BIO. Massez vos jambes de bas en haut à l'aide de cette préparation.

• Cellulite et rétention d'eau : HE de Cèdre de l'Atlas BIO

  08 septembre 2013 ( #aromathérapie, #atlas, #beauté, #bio, #cèdre, #cellulite, #eau, #embonpoint, #essentielle, #huile, #minceur, #phytothérapie, #poids, #rétention, #surpoids, #vég )

  Mélangez 5 gouttes d'HE de cèdre de l'Atlas BIO dans 1 cuillère à soupe d'huile végétale et massez le ventre, les hanches et les fesses.

• Mauvaise haleine : HE Menthe Poivrée, HE Basilic & HE Citron BIO

  08 septembre 2013 ( #aromathérapie, #basilic, #citron, #dents, #essentielle, #fétide, #goutte, #haleine, #huile, #mauvaise, #menthe, #phytothérapie, #poivrée, #recette, #soin, #végétale )

  Mélanger HE Menthe poivrée 2 gouttes + HE Basilic 1 goutte + HE Citron 2 gouttes. Prendre 2 gouttes du mélange 3 fois par jour avant les repas sur 1/4 de sucre.

• Haleine fétide : HE Menthe poivrée, Basilic et Citron BIO

  08 septembre 2013 ( #aromathérapie, #basilic, #citron, #dents, #essentielle, #fétide, #goutte, #haleine, #huile, #mauvaise, #menthe, #phytothérapie, #poivrée, #recette, #soin, #végétale )

  Mélanger HE Menthe poivrée 2 gouttes + HE Basilic 1 goutte + HE Citron 2 gouttes. Prendre 2 gouttes du mélange 3 fois/ jour avant les repas sur 1/4 de sucre.

• Parfum asiatique : HE de Citronnelle BIO

  09 septembre 2013 ( #aromathérapie, #asiatique, #bio, #citronnelle, #coco, #crevettes, #cuisine, #essentielles, #huile, #maison, #parfum, #phytothérapie, #plats, #poulet, #recettes, #riz )

  2 gouttes d’HE de citronnelle BIO procurent un parfum frais et asiatique aux plats à base de poulet, de crevettes, de riz ou de noix de coco.

• Mites : HE Citronnelle & Menthe Poivrée BIO.

  09 septembre 2013 ( #bio, #citronnelle, #éco, #écologie, #essentielles, #guêpes, #huile, #maison, #menthe, #moucherons, #mouches, #moustiques, #parasites, #poivrée, #recettes, #répulsifs )

  Dans le diffuseur versez 10 gouttes d'HE de citronnelle BIO et 5 gouttes d'HE de menthe poivrée BIO.

• Nettoyant multi-usages : HE Eucalyptus BIO

  09 septembre 2013 ( #aromathérapie, #bio, #éc, #écologie, #essentielles, #eucalyptus, #huile, #maison, #ménage, #multi, #nettoyage, #nettoyant, #phytothérapie, #recettes, #tasse, #usages )

  ½ tasse de savon liquide de Marseille, 4 tasses d'eau et 1 cuillère à soupe d'Huile Essentielle d'Eucalyptus Globulus BIO.

• Assainir les pièces : HE de Citronnelle BIO

  08 septembre 2013 ( #aromathérapie, #aspirateur, #assainir, #bio, #citronnelle, #essentielle, #huile, #maison, #naturelle, #nettoyage, #nettoyant, #phytothérapie, #pièces, #recette, #sac )

  Pour assainir les pièces : Mettre 2 à 3 gouttes d'HE de Citronnelle BIO dans le sac de l'aspirateur.

• Douleurs des règles : HE Basilic BIO

  08 septembre 2013 ( #aromathérapie, #basilic, #bio, #cycle, #douleurs, #équilibre, #essentielle, #féminin, #glande, #hormonal, #huile, #ménaupose, #phytothérapie, #prostate, #règles )

  Déposez 100 g de basilic frais dans 1 litre d'eau froide. Portez à ébullition, réduisez le feu, puis faites mijoter pendant 20 minutes. Filtrez, puis ajoutez quelques gouttes d'HE de basilic. Laissez tiédir, trempez un linge dans la décoction et appliquez...

• Stress, anxiété, fatigue nerveuse, insomnies : HE Basilic BIO

  08 septembre 2013 ( #angoisse, #anxiété, #aromathérapie, #basilic, #bio, #dépression, #essentielle, #fatigue, #huile, #insomnies, #nerveux, #phytothérapie, #sommeil, #stress, #tristesse )

  Troubles nerveux (stress, anxiété, fatigue nerveuse, insomnies) : Très fortement diluée dans une huile végétale, appliquez-la en massage dorsal pour apaiser la tension plusieurs fois par jour, ou diluez un peu du mélange dans l'eau du bain pour dynamiser...

• Dégénérescence artérielle : HE de Cèdre de l'Atlas BIO

  08 septembre 2013 ( #aromathérapi, #artérielle, #atlas, #bio, #cèdre, #cellulite, #circulation, #dégénérescence, #embompoint, #essentielle, #graisse, #huile, #minceur, #poids, #surpoids )

  1 goutte d’HE de Cèdre de l'Atlas BIO par voie interne 2 fois par jour dans support adéquat (miel, sucre, sirop d'érable...).